ਮਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੀਲ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ  

ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ, ਵੇਲਜ਼ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਵਿਰੁੱਧ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਚੈਰਿਟੀ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਸਮਰਥਕ ਚੁਣੌਤੀ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ! ਮਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੀਲ ਇੱਕ ਦਿਨ ਬਾਵਸੋ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸਹਿਯੋਗ ਹੈ ਅਤੇ ਵੇਲਜ਼ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਕੁੜੀਆਂ ਵਿਰੁੱਧ ਹਿੰਸਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਸਾਡੀਆਂ ਭੈਣਾਂ ਚੈਰਿਟੀਆਂ।  

ਬਾਵਸੋ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੀ ਭਾਗੀਦਾਰ ਚੈਰਿਟੀ ਲਈ ਚੁਣੌਤੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਲਈ ਤੁਰਨਾ, ਚੱਕਰ ਲਗਾਉਣਾ, ਦੌੜਨਾ, ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ, ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ। ਮਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੀਲ ਇੱਕ ਦਿਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਆਪਣਾ ਤਰੀਕਾ।  

ਹਿੱਸਾ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ 

ਬਸ ਇਹਨਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ: 

1. ਬਾਵਸੋ ਲਈ ਆਪਣਾ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਫੰਡਰੇਜ਼ਿੰਗ ਪੰਨਾ ਬਣਾਓ ਬਾਵਸੋ ਲਈ ਮਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੀਲ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ - ਜਸਟਗਿਵਿੰਗ

2. ਆਪਣਾ ਫੰਡ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਦਾ ਟੀਚਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ। 

3. ਆਪਣੀਆਂ ਡਿਜੀਟਲ ਫੰਡਰੇਜ਼ਿੰਗ ਸੰਪਤੀਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ। 

4. ਆਪਣੇ ਪੰਨੇ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੋਸਤਾਂ, ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ।  

5. ਮਈ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ 31 ਮੀਲ ਪੂਰੇ ਕਰੋ। 

ਹਿੱਸਾ ਕਿਉਂ ਲੈਣਾ? 

ਕਈ ਚੈਰਿਟੀਆਂ ਵਾਂਗ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਵਿੱਤੀ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਬਚਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਚੁਣੌਤੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਕੇ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਇਸ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਫੰਡ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਸਾਡੀ ਸਮੂਹਿਕ ਯੋਗਤਾ ਵਧਦੀ ਹੈ।    

ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਰਥਨ ਦੀ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋੜ ਹੈ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਬਾਵਸੋ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਚੁਣੌਤੀ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਓ, ਤਾਂ ਜੋ ਇੱਕ ਸਥਾਈ ਤਬਦੀਲੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ। ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿਰੁੱਧ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਟਿਕਾਊ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। 

ਬਾਵਸੋ ਲਈ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਅਤੇ ਫੰਡ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਵੇਗਾ: 

• ਸਾਡੀ ਟੀਮ ਵੱਲੋਂ ਹਰ ਕਦਮ 'ਤੇ ਸਮਰਥਨ। 

• ਸਾਡੇ ਚੁਣੌਤੀ ਸਰੋਤਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਟੂਲਕਿੱਟ, ਦਾਨ ਫਾਰਮ ਅਤੇ ਮੀਲ ਟਰੈਕਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। 

• ਤੁਹਾਡੇ ਫੰਡਰੇਜ਼ਿੰਗ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸੁਝਾਅ।   

• ਸਾਡੇ ਚੈਲੇਂਜ ਫੇਸਬੁੱਕ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਸੱਦਾ। 

ਕੋਈ ਸਵਾਲ? 

ਜੇਕਰ ਇਸ ਚੁਣੌਤੀ ਸੰਬੰਧੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਿੱਧਾ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।

ਮਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੀਲ ਇੱਕ ਦਿਨ ਚੁਣੌਤੀ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: